Như vậy, đảm bảo dược phẩm đầy đủ là vấn đề xã hội nhạy cảm bất cứ quốc gia nào cũng đều quan tâm và vai trò của người Dược sĩ cũng hết sức quan trọng.
Dưới đây là những hướng dẫn cơ bản giúp bạn sử dụng thực phẩm chức năng một cách hiệu quả và an toàn.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cũng có khả năng hỗ trợ hệ miễn dịch Ngăn ngừa bệnh tật và bảo vệ sức khỏe tim mạch
Vacxin: là sản phẩm sinh học tạo ra miễn dịch chủ động, nhằm chống lại một căn bệnh nào đó thông qua hình thức tiêm chủng.
Thực phẩm chức năng thường chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin, khoáng chất, chất béo lành mạnh và chất xơ. Khi kết hợp với chế độ ăn uống đa dạng, bổ sung thực phẩm chức năng có thể đảm bảo cơ thể nhận đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết và giúp phòng tránh thiếu hụt dinh dưỡng.
Nhóm này dành cho các “đối tượng đặc biệt”, các nhóm đặc biệt này phải kể đến như: Thức ăn cho phụ nữ có thai; Thức ăn cho người cao tuổi; Thức ăn cho trẻ ăn dặm; Thức ăn cho vận động viên, phi hành gia; Thức ăn qua ống thông dạ dày; Thức ăn cho người cao huyết áp; Thức ăn cho người có rối loạn chuyển hóa bẩm sinh: người bị Phenylketonuri, Galactosemie…; Thức ăn cho người đái đường; Thức ăn thiên nhiên: tỏi, trà xanh, các chất sinh học thực vật…
Kiểm tra hạn sử dụng: Theo dõi thời hạn sử dụng để tránh sử dụng sản phẩm đã quá hạn.
Hãy nhớ rằng uống rượu có thể làm trầm trọng thêm tác dụng phụ của nhiều loại thuốc.
Bắt đầu từ one/seven/2019, HS GMP chính thức trở thành là tiêu chuẩn tối thiểu để nha thuoc tay các doanh nghiệp được phép sản xuất Thực phẩm chức năng tại Việt Nam. HS GMP bao gồm những nguyên tắc chung, những quy định, hướng dẫn các nội dung cơ bản về điều kiện sản xuất; kiểm soát chất lượng trong quá trình sản xuất nhằm đảm bảo tạo ra sản phẩm có tính an toàn, hiệu quả và chất lượng.
Tương tác thuốc không có lợi: Việc sử dụng cùng lúc nhiều loại thuốc tây có thể dẫn đến tương tác thuốc khiến hiệu quả điều nha thuoc tay trị giảm hoặc gây ra vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Dưới đây là những nhóm đối tượng cần chú ý đến việc sử dụng thực phẩm chức năng:
Tăng cường bổ sung thực phẩm chức năng đặc biệt: Việc bổ sung thực phẩm chức năng đặc biệt giúp điền vào các khoảng trống trong chế độ ăn uống của bạn, ngăn chặn thiếu hụt nha thuoc tay chất dinh dưỡng và tăng cường sức khỏe bằng cách tăng cường hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin, khoáng chất, chất xơ, và các loại chất béo có ích cho tim mạch hoặc hỗ trợ hệ vi sinh vật ruột.
Bắt đầu với liều lượng thấp: Hãy bắt đầu sử dụng TPCN với liều lượng thấp để cơ thể có thời gian thích ứng. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc phải các vấn đề như hội chứng ruột kích thích.
Giá trị lớn nhất của thực phẩm chức năng là khả năng phòng ngừa các bệnh liên quan đến lối sống.